Tahnee

Y supongo que llamo a esto como la boca de incendios.

Y lo sostienes y te estiras.

Así que tenemos unos 5 segundos y luego vamos a probar algo nuevo como tal vez algo como esto.

Lo llaman el cuadro A, el arco tal vez.

Esto es bueno para tu espalda y tus piernas.

Esto también sería divertido estar desnudo, ya sabes, pasando el rato.

Vamos a ver.

Entonces tenemos algo como tal vez las divisiones. Me pregunto si puedo hacer las divisiones.

Esto es bueno para estirar las piernas, definitivamente.

Eso es lo más lejos que puedo llegar sin hacerme daño.

Así que voy a volver a entrar, estirarlo, estirar mis brazos tal vez.

¡Mira, me estoy cayendo!

En mi pequeño traje de leopardo.

De todos modos, aquí vamos.

Veamos si puedo hacerlo.

Esto me está **********, es incómodo.

Este es mi propio video y puedo hacer lo que quiera.

Sí.

Quítate esos shorts, es parte del ejercicio.

Y luego, sólo un poco, sobre.

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